2021年4月30日 / 最終更新日時 : 2024年10月8日 管理人 生活朝活はメリットだらけ！でも、起きられまへん！どないしょ？ 今回は、「メリットだらけの朝活をするために、何とか早起きを克服したよ」というお話です。 あなたは、朝はどう過ごされていますか？ 私は、朝寝派で朝はギリギリまで寝ています。 だって、早起きでいい思い出はないんですもん。 で […]
2021年3月27日 / 最終更新日時 : 2024年10月8日 管理人 100均セリアの幅広フロスはやめといてください！なぜって、私が買えなくなったら困るもん！ 今回は、セリア（100均）で買った「なめらか幅広デンタルフロス」（糸ようじ）は、歯間に入ったらスールスルーのスールスルーって感じで、ほんとなめらかでえがった」というお話です。 歯と歯の間に食べカスや歯垢、しっかり取れてま […]
2021年2月21日 / 最終更新日時 : 2024年10月8日 管理人 100均鼻毛処理にはセリア（100均）の鼻毛カッターが最強っす！私のとびっきりのアイテムになりました ！ 今回は、「セリアで買ったカミソリ型の鼻毛カッターの切れ味に思わず感動した」というお話です。 皆さん、鼻毛処理ちゃんとしてますか。 鼻毛処理は、男性だけでなく女性の方も悩んでる方が多いのではないでしょうか。 鼻 […]
2021年1月4日 / 最終更新日時 : 2024年10月8日 管理人 メンタル物事がなかなか進まない悩みを解決させる3つのポイント！「豚もおだてりゃ木に登る」ってか！ 今回は、「物事が上手（うま）くいかないときは、完璧主義をやめて自分をおだてながら前進すれば、ベリー・グッドな結果になるよ」というお話です。 これをやろうと目標をたてて、やってみたのはいいが、なかなか目標を達成できなくて、 […]
2020年11月20日 / 最終更新日時 : 2024年10月8日 管理人 メンタル「動くのが面倒くさい」を撃退しちゃったよ！うれしいったらありゃしない！ 今回は、「『動くのが面倒くさい』から、なんとか抜け出せました」というお話です。 ちょっとそこまで物を取りに行くだけでも「動くのが面倒くさい」と思うことはありませんか。 私は、「動くのが面倒くさい」と思うことは、しょっちゅ […]
2020年10月14日 / 最終更新日時 : 2024年10月8日 管理人 園芸トイレットペーパーで発芽させた花の苗を土に植えつけました！｜ちゃんと育つんでしょうか？ 今回は、「トイレットペーパーで発芽させた花の苗は、育つのか実際に植えつけてみました」というお話です。 いままで、花の種をまいても発芽しないというのを何度か経験しましたが、何とかトイレットペーパーで発芽させることができまし […]
2020年10月7日 / 最終更新日時 : 2024年10月8日 管理人 園芸花の種が発芽しましぇ～ん！トイレットペーパーを使って種まきしたら、すぐに芽が出て驚き桃の木山椒の木！ 今回は、「土を使わず、トイレットペーパーを使って花の種まきをしてみました」というお話です。 種をまいて芽が出てくるのを心待ちにしているのに、いっこうに芽が出てこないと「がっかり」ですよね。 毎日、土が乾かないように水やり […]
2020年8月14日 / 最終更新日時 : 2024年10月8日 管理人 健康背中のボヨヨンこぶ(粉瘤)の切除手術をしました｜飲み薬・塗り薬では治らないんであります！ 今回は「背中にできた粉瘤（=アテローム）の切除手術の体験」のお話です。 知らず知らずのうちに大きくなった背中のボヨヨンとしたこぶ。 このこぶの正体は、皮膚の下にできた袋に、通常なら垢（あか）となって剥（は）がれ落ちる皮脂 […]
2020年5月17日 / 最終更新日時 : 2024年10月8日 管理人 健康初めての胃カメラ体験記｜結末は思い出したくもありません！ 今回は、「初めての胃カメラ検査はどうだったのか」というお話です。 胃カメラと聞いて、あなたはどんなことを思いますか？ 胃カメラを喉（のど）から入れるのですから、「痛いんだろうな～」、「苦しいのかな～」、「怖いな～」などな […]
2020年4月26日 / 最終更新日時 : 2024年10月8日 管理人 健康ウォーキングの「スピード」には要注意！大変な目にあいますよ！ 今回は、「ウォーキングって、歩く速さがすごく大事なんだな～」というお話です。 ウォーキングは、「やや早足」とか「やっと会話のできる程度」とかの中強度の運動強度でやるのがいいと本なんかには記載されていますが、 あなたはどの […]
